Sara Caron

Le yoga Kundalini, la mère de tous les yogas, est une pratique ancestrale puissante qui engendre des résultats étonnement rapides et efficaces à tous les niveaux ; Physique, émotionnel, psychique, énergétique et spirituel. À l'aide d'une série de postures, de respirations, de mantras et de méditation, nous favorisons l'éveil du potentiel créateur qui réside en chacun de nous, l'énergie de la Kundalini, afin de nous éveiller en conscience et transmuter nos faiblesses en forces, nos peurs en courage, nos inquiétudes en sérénité, nos doutes en assurance et nos aspirations en actions concrètes.

Pour n'en nommer que quelques-uns, voici certains bienfaits que vous pouvez retirer de cette pratique extraordinaire :

 - Élimine le stress et l'anxiété - Facilite la maîtrise des émotions - Contribue à la qualité du sommeil - Énergise, dynamise
et revitalise - Renforce le système immunitaire - Regénère le système nerveux, endocrinien et glandulaire - Améliore les facultés d'élimination - Travaille sur la souplesse, la flexibilité - Dénoue les tensions corporelles - Développe l'optimisme et la joie de vivre - Clarifie le mental, les pensées - Procure un sentiment de quiétude intérieur, de sérénité.

Que vous connaissiez déjà le Yoga kundalini ou que vous ayez envie de le découvrir et ce, peu importe votre âge, votre expérience, votre condition physique ou votre flexibilité, vous êtes tous les bienvenus dans cet espacce de reconnexion intérieure, là où chacun va à son rythme, dans l'amour, la joie, le non jugement et l'écoute de soi.

Mon désir le plus profond est de contribuer activement à votre bien-être et votre cheminement spirituel en vous accompagnant au mieux de mes connaissances, d'âme à âme, et ce, dans la plus grande authenticité, simplicité et ouverture de coeur qui soit. J'ai la certitude irrévocable, de part ma propre expérience, que cette pratique amène des changements positifs insoupçonnés au quotidien et ce sera un grand bonheur pour moi de vous accompagner dans ce merveilleux voyage intérieur, la plus belle aventure qui soit.

Au plaisir de partager ces moments magiques avec vous ♥

Sat nam Xx